🔹フィジカルアップ
病気に負けない、生涯自分の力で歩き続ける強いカラダ作り
スポーツ競技に合わせた強いカラダ作りのサポート

🔸パフォーマンスアップ
効率的な動作、日常生活動作の向上
スポーツパフォーマンスの向上のサポート

🔹ストレッチイング
柔軟性の向上、身体コンディションの改善、疲労回復、リラックス効果

🔸ダイエット
健康維持増進、続けられるダイエットをサポート
※最新のエビデンスに基づいたトレーニングをご指導致します。

🔹ボディメイク
理想の体型をご相談ください。
お客様のカラダに合わせたプランを構成致します。


※出張パーソナルも承っております。
ご相談ください。